lida sipariş

Arı Sütü, Bal ve Polen Faydaları

Arı sütü bal polen hem sağlıklı koruyucu hem de tedavi edici bir etki sağladığı ortaya çıkmıştır. Dünyada hızla yayılan ünü sayesinde her insanın mutlaka kullanmaya karar vermesini sağlamıştır. İşte sizde sağlık ve performans artırmak istiyorsanız mutlaka denemelisiniz. Günlük enerji düzeyini artırarak yaşam kalitesini artırır. Canlı, dinç ve hayat dolu olmak istiyorsanız kullanmayı tercih etmelisiniz.

Doğal Zayıflama Yolları

Fazla kiloların kaybolması, yavaş çalışan metabolizmanın hızlandırılması ya da daha dinç bir vücuda sahip olmak gibi güzel hayallerin hepsi aslında doğal zayıflama yollarından geçmektedir. Örneğin lahana zayıflamaya oldukça yardımcı bir sebzedir. Hatta bir ayda tam 8 kilo zayıflatacak kadar büyük bir etkiye sahiptir. Diyetisyenlerin bazıları çok hızlı bir şekilde zayıflamaya karşı çıksalar da işin ucunda zayıflama olunca özellikle kadınlar bu yöntemi sıklıkla tercih etmektedir.

Bitkisel Zayıflama

İstenilen şekilde sağlıklı zayıflayıp, tekrar kilo almak istemiyorsanız bitkisel zayıflamaya yani doğal yollara başvurmalısınız. Yaz dönemine girdik, kilo verme çözümünü bitkisel yollarda aramalısınız. Aşırı kilolarınız için çözüm bulmak isteyenler bazı bitkilerin zayıflatma özelliğinden istifade etmektedirler.
Bitki özleri, bitki lifleri, bitki yağları ve sıvıları kullanılmaktadır. Diyet bitiyor ve çok kısa bir süre sonra daha fazla kilo alınmakta. Bütün kış boyunca yenen yağlı yemeklerle kilo alanlar zayıflayıp, incelme sorunu yaşamaktadırlar. Gerçekten aslında çok iyi neticeler alınacak yöntemler doğada mevcut. Kilo sorununa damgasını vuran doğal hayatın nimetlerinden istifade edildiğinde sürekli ince kalmak, birkaç ayda kalıcı olarak en az 10 veya 12 kilo vermek oldukça basittir.

Sarımsak Çayı

Sarımsak çayı kilolarının çoğunu yağların oluşturduğu kişilerin zayıflamak amaçlı tükettikleri çayolarak bilinmektedir. Bu çayın içerisinde bulunan maddelerin yağları yakma özelliği bulunmaktadır. Dünyaca ünlü bir mankenin bu çayı kullanıp 11 kilo kadar kilo verdiğinin duyulmasından sonra ardından popüler hale gelen sarımsak çayı Türkiye’deki uzman diyetisyenlerinde hastalarına önerdiği söylenmektedir. Yağların yakılmasını sağlayan bu yöntem çabuk kilo vermek isteyenlerin kullandığı bir yöntem olmaktadır.

Lida Plus

Yeni Lida zayıflama Hapı, dünyanın en çok nüfusunu bulunduran Çin Halk Cumhuriyeti’nin Yunnan eyaletininin çok özel dağlarında yetişen bitkilerin karışımıyla elde edilen besin takviyesi bir üründür. Kişinin vücudunun eksiklerini ve yemek yeme ihtiyacının tamamını karşıladığından iştahsızlık yapıyor. Elbette ki kullanıcıların ürünü kullanırken yemek de tüketmeli. Yoksa vücuda biraz ağır gelebilir.

İdeal Kilo Verme

İdeal kilo vermek için yaş, boy, kilo, cinsiyet, vücut analizinize uygun bir diyet listesi oluşturmak gerekmektedir. Kendinizi aç hissettiğinizde bisküvi, börek vb. kilo aldırıcı gıdalardan önce bir bardak ılık su içmek ve meyve, kepekli krakerler, yağsız yoğurt, az yağlı beyaz peynir, kuru erik, 3-4 tane ceviz gibi hafif ve sindirilmesi kolay yiyecekler yenebilmektedir. Bir günü altıya bölün. 3 öğün ana ve 3 öğün ara olarak yiyin ve aç kalmayın.

Göbek Eritme Hareketleri Resimli Anlatım

Göbek bölgesinde biriken fazla yağları eritmek ve dümdüz görünen karına kavuşmak için diyet yapılsa da mutlaka egzersiz de yapılmalıdır. Resimli göbek eritme hareketleri ile bu egzersizleri nasıl yapacağınızı öğrenebilirsiniz. Egzersizleri yaparken karın bölgesi mutlaka kasılı tutulmalıdır. Burada bir ipucu vermek gerekirse, otururken de karın kasları sıkılı tutulur, derin nefes alıp 10 saniye kadar bir süre sonra bırakıldığı zaman da basit bir göbek eritme egzersizi yapmış olunmaktadır. Hatta dışarıda yürürken karın kasları sıkılarak yürünürse bu şekilde de bir egzersiz yapılmış olunmaktadır.

4 Günde Zayıflatan Diyet

4 günde zayıflatan diyet uygulandığı zaman 5–6 kiloya kadar zayıflamak tabii ki mümkündür. Fakat verilen kiloları tekrar olduğu gibi geri almamak adına diyetten sonra da mutlaka beslenmeye ve egzersiz hareketlerine devam edilmelidir. 4 günde zayıflatan diyetin ilk gününde kahvaltıda bir tane çok haşlanmış yumurta, bir portakalın yarısı ve 100 gram ölçüsünde ton balığı tüketilecektir. Öğlende ise 100 gram kadar yeşillik, 2 tane turp ve 170 gram kadar tavuğun göğüs eti yenebilir.